Rgonomic тохируулгатай хүүхдийн сандал: Оновчтой өсөлтийн цаад шинжлэх ухааныг нээх
I. Тохируулах чадварын үндсэн логик: Хүүхдийн динамик өсөлтийн хэв маягийг тайлах
3-6 нас (Цээжний кифоз үүсэх)：Арын түшлэг нь бага зэрэг 110° хазайж, 2 см-ийн нурууны тулгуур цухуйлттай хослуулсан байх ёстой. Энэ нь сууж байхдаа цээжний хэт их уналтаас сэргийлдэг. Нарийвчилсан эргономик сандал нь DDDHHHDYNYMIC-ийг ихэвчлэн онцлог шинж чанартай болгодог.
7-12 нас (Бүсэлхий нурууны лордозын хөгжил): Хүүхдийн өсөлтийг дагаад нурууны өндрийг жил бүр 3 см-ээр нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Жишээлбэл, 120 см-ийн өндөрт түшлэгийн дээд ирмэг нь суудлын гадаргуугаас 45 см зайд байх ёстой бөгөөд ингэснээр харцаганы дүүжлүүр үүсэхээс сэргийлж, нөхөх сколиозын эрсдлийг бууруулдаг.
Судалгааны дэмжлэг: Шведийн Каролинска институтээс хийсэн судалгаагаар тохируулгатай сандал хэрэглэдэг хүүхдүүд тогтмол өндөртэй сандал хэрэглэдэг хүүхдүүдтэй харьцуулахад 12 настайдаа сколиозын өвчлөл 61%-иар бага байгааг тогтоожээ.
Суудлын өндөр нь гуя нь газартай параллель, тугал нь перпендикуляр байх ёстой. Хэт өндөр суудал гэх мэт өндрийн буруу тохируулга нь өвдөгний ард байрлах поплиталь судсыг шахаж, цусны урсгалыг 40% бууруулж, мэдээ алдалт үүсгэдэг.
Зөв тохируулгын томъёо: Суудлын өндөр = Хүүхдийн өндөр × 0.25 ± 2см. Жишээлбэл, 130 см өндөртэй хүүхдэд 32.5 - 34.5 см өндөртэй байх шаардлагатай.
II. Үл тоомсорлосон дэлгэрэнгүй мэдээлэл: Тохируулах сандлын далд эргономик шинж чанарууд
Уламжлалт хөөсөн дэр нь удаан хугацаагаар хэрэглэхэд ихэвчлэн нурж, зүрхний булчингийн булцуунд даралтыг (30 кПа-аас дээш) төвлөрүүлдэг. Өндөр чанартай сандал нь дараахь зүйлийг агуулна.
5 ° шаантаг хэлбэртэй загвар (гуяны урд талын даралтыг бууруулдаг) + зөгийн сархинагаас бүрдсэн латекс гол (даралтыг 20 кПа-аас доош хуваарилах);
OSHA стандартад нийцсэн, гуяны үндэс үрэгдэхээс сэргийлсэн 0.8 см-ийн зөөлөн ирмэгийн дэвсгэр.
Хүүхэд арагшаа тонгойх үед хамгийн тохиромжтой түшлэг нь 0.5 см-ийн уян налархайг (жишээ нь, пүршээр дамжуулан - шилэн хавтангаар) өгөх ёстой. Хатуу түшлэг нь нугалам хоорондын даралтыг 2.3 дахин нэмэгдүүлэх боломжтой бол S хэлбэрийн уян ган баар бүхий дэвшилтэт загвар нь өсөлтийг ердөө 0.8 дахин хязгаарладаг.
III. Эцэг эхийн үндсэн заавар: Тохируулах нийтлэг алдаа ба шийдэл
Зарим эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ хөлийг газарт хүргэхийн тулд суудлаа хэт доошлуулснаар өвдөг нь 120°-аас дээш нугалж, шөрмөс нь сунадаг.
Зөв хандлага: Хөл нь унжсан байсан ч гуяны гуяны - зэрэгцүүлэн - доошоо - газардгах дүрмийг барьж, 10 см-ийн тохируулгатай хальтиргаанаас хамгаалах хөлийн түшлэг ашиглана уу.
Нурууны түшлэгийг бичихдээ 95° - 100° (их биеийг босоо байрлалд байлгах), уншихад 110° - 115° (бэлхийн даралтыг бууруулах) байрлуулна. Гэсэн хэдий ч Хятадын тавилгын нийгэмлэгийн судалгаагаар эцэг эхчүүдийн 83% нь түшлэгийн өнцгийг хэзээ ч тохируулдаггүй болохыг тогтоожээ.
Шийдэл: Нурууны түшлэг дээр "writingd", "reading" бүсүүдийг тэмдэглэж эсвэл ухаалаг сануулагч ашиглана уу (жишээ нь, 30 минутын хичээлийн дараа хурдан тохируулах).
IV. Мэргэжилтэн - Зөвлөмж болгож буй худалдан авах гарын авлага: Гар - Туршилтын зөвлөмжүүд
Тохируулах гөлгөр байдлын туршилт:
Нурууны өндрийг нэг гараараа тохируулах; эсэргүүцэл нь 2 кг-аас бага (пүршний хэмжүүрээр хэмжиж болно) байх ёстой бөгөөд чимхэхээс сэргийлж гацахгүйгээр ажиллана.
Тогтвортой байдлын туршилт:
сандлыг 15 ° хазайлгах; энэ нь өөрөө засах ёстой. Үндсэн жин ≥ 5 кг байх нь арагш хазайх үед хазайахаас сэргийлнэ.
Даралтын хуваарилалтын туршилт:
Хүүхдийг суусны дараа нуруу болон түшлэгийн хооронд А4 цаас оруул. Хэрэв энэ нь амархан гулсдаг бол (зай > 2 см) бол нурууны тулгуур хангалтгүй байна.
V. Тохируулах чадвараас гадна: Урт хугацааны өсөлтөд хөрөнгө оруулах
Зардал - Үр ашиг: Тохируулах боломжтой сандал нь 6-8 жил (3-12 насыг хамарсан) үйлчлэх боломжтой бөгөөд гурван суурин өндөртэй сандал худалдаж авахаас 60% хэмнэнэ.
Эрүүл мэндийн ашиг тус: Зөв тохируулсан сандал нь:
Миопийн тохиолдлыг 22% -иар бууруулах (нүдээс объект хүртэлх зайны тогтвортой байдлын улмаас);
Бөгтөр нурууны эрсдлийг 47% бууруулах (нугасны ачаалал хүртэл);
Анхаарал татах хугацааг 15 минутаар сунгах (биеийн таагүй байдлыг багасгах).
