Энэхүү судалгаанд уламжлалт модон сандал болон эргономик хичээлийн сандал нь сургалтын даалгаврын явцад хүүхдийн төвлөрөлд үзүүлэх нөлөөг харьцуулсан болно. 8-12 насны 100 хүүхэдтэй хийсэн туршилтаар бид эргономик сандал нь анхаарал төвлөрүүлэх чадвар, суух тогтвортой байдал, тав тухыг эрс сайжруулж, сандлын загвар нь суралцахад чухал ач холбогдолтой болохыг нотолсон.
1. Энэ судалгаа яагаад чухал вэ?
Хүүхдүүд хичээлдээ олон цагаар сууж, сандал нь бие болон тархинд нөлөөлдөг. Бид мэдэхийг хүссэн: Стандарт модон сандал (анги танхимд түгээмэл байдаг) эсвэл тусгайлан зохион бүтээсэн эргономик хичээлийн сандал нь хүүхдүүдэд илүү сайн анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг уу?
2. Өнгөрсөн судалгаа юу харуулж байна
Эргономикийн сандал нь сурагчдын булчингийн өвдөлтийг 37%-иар бууруулж, анхаарал төвлөрлийг 22%-иар нэмэгдүүлдэг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Хүүхдийн эмч нар зөв байрлал нь тархины цусны урсгалыг сайжруулж, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хялбар болгодог гэж хэлдэг. Гэвч ихэнх судалгаанууд 8-12 насны хүүхдүүдийн бие бялдар, оюун санааны хувьд хурдан өсдөг эгзэгтэй насыг орхигдуулдаг.
3. Бид үүнийг хэрхэн туршиж үзсэн
Оролцогчид: 100 хүүхэд (50 хөвгүүд, 50 охид), хоёр бүлэгт хуваагдана.
Ашигласан сандал:
Уламжлалт модон сандал: Тогтмол өндөр, хатуу суудал, шулуун нуруу (тангийн ердийн сандал гэх мэт).
Эргономикийн хичээлийн сандал: Өндөр тохируулгатай, нурууны тулгуур, дэвсгэртэй суудал, гарын түшлэг (аюулгүй байдлын стандартыг хангасан).
Даалгавар: Хүүхдүүд хөдөлгөөн хянагч зүүж байхдаа 45 минутын унших, математик, бичих дасгалуудыг хийж, эргэлзэх, их хөдөлж байгааг хэмжсэн.
4. Үр дүн нь тодорхой байсан!
① Эргономик сандал дээр анхаарлаа төвлөрүүл
Эргономик сандал дээрх хүүхдүүд 27% бага сатаардаг (жишээ нь: үзэг тоглох, цонх ширтэх нь бага).
Тэд модон сандал дээрх ажлаас 18%-иар хурдан даалгавраа дуусгасан.
② Илүү тогтвортой сууж, тав тухгүй байдал багатай
Эргономикийн сандал хэрэглэгчид 53%-иар бага эргэлддэг (сандал нь биедээ таарч байсан тул байнга тохируулах шаардлагагүй байсан).
42% цөөхөн хүүхэд 45 минутын дараа таагүй мэдрэмж (ялангуяа нуруу, доод хэсэгт өвдөх) гомдоллож байна.
③ Илүү сайн суралцах үр дүн
Эргономик бүлэгт математикийн алдаа 15%-иар буурсан (анхаарал сарниулах = бага алдаа).
Бүтээлч бичих чадвар 21%-иар сайжирсан (илүү олон үг бичсэн, илүү ойлгомжтой өгүүлбэр).
5. Эргономик сандал яагаад илүү сайн ажилладаг вэ?
Нууц нь тохируулга ба дэмжлэг юм:
Хүүхдүүд хөлийг нь шалан дээр хэвтүүлэхийн тулд өндрийг тохируулж болно.
Бүсэлхий нурууны тулгуур нь нурууг нь шулуун байлгаж, бөхийлгөхөөс сэргийлдэг.
Жийргэвчтэй суудал нь даралтыг бууруулдаг тул "суухаа" мартаж, суралцахад анхаарлаа хандуулдаг.
Бие тав тухтай байх үед тархи өвдөлт, өвдөлтөд энерги зарцуулдаггүй - энэ нь ажилдаа түгжигдсэн хэвээр байна!
6. Эцэг эх, сургуульд өгөх зөвлөмж
Уламжлалт сандал нь түгээмэл боловч өсч буй хүүхдүүдэд зориулагдаагүй болно. Ганц хэмжээтэй сандал нь тонгойх, анхаарал сарниулах, тэр ч байтугай хичээл хийх дургүй болоход хүргэдэг. Эргономикийн хичээлийн сандал сонгохдоо:
✅ Тохируулах өндөртэйг нь сонгоорой (хүүхэдтэйгээ хамт ургадаг).
✅ Бүсэлхий нурууны түшлэг, жийргэвчтэй суудал хайх.
✅ Суганы түшлэгийг тав тухтай өндөрт байрлуулсан эсэхийг шалгаарай (мөр хавчихгүй!).
Дүгнэлт: Сайн хичээл хийх сандал нь зөвхөн тав тухтай байдлыг хангахаас гадна анхаарлаа илүү сайн төвлөрүүлэх хэрэгсэл юм. Эргономик сандал дээр бага зэрэг илүү мөнгө зарцуулах нь илүү үр дүнтэй суралцах цаг, ирэх жилүүдэд илүү эрүүл байр суурьтай байх болно!
